| QUIENES SOMOS |
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Somos un grupo de atletas
comprometidos con el Deporte que conformamos en el año 2003
la Asociación de Levantamiento de Potencia del Valle de México
Asociación Civil (ASOLEPO VAME A.C.) nuestros objetivos
entre otros son difundir, fomentar y organizar nuestro deporte a
través de la constitución de la Federación Mexicana de levantamiento
de Potencia y conformar un grupo elite para así darle mayor auge
a este deporte.
Dentro de la realización del ejercicio
con pesas, se encuentran tres disciplinas:
¿Qué es el Powerlifting?
El Powerlifting, es una disciplina de fuerza
pura, fuerza nata, la cual esta compuesta por tres movimientos:
1.La
Sentadilla |
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2.El
Press de Banco |
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3.El
Peso Muerto |
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En la sentadilla se puede observar
la fuerza de los muslos y espalda baja; en el press de banco se
puede observar la fuerza del pectoral, hombros y brazos; y en el
peso muerto se puede observar la fuerza de la espalda baja, trapecios
y antebrazos.
El atleta tiene tres intentos
por cada ejercicio, tratando de mejorar su marca en cada intento,
será el ganador quien tenga la mayor sumatoria en cada categoría.
Se cuenta con un cuarto intento que sirve para mejorar la marca
personal del Atleta y del evento pero que no cuenta en la sumatoria
final para definir al ganador.
Las categorías son por
peso corporal, son 11 categorías varoniles y 10 femeniles.
Esta disciplina es una de las mas longevas, ya que las categorías
son desde infantiles hasta veteranos de mas de 60 años.
En el ámbito internacional
estamos afiliados a la IPF (Internacional Powerlifting Federation),
la cual cuenta con 95 países como miembros.
En
nuestro país, somos uno de los primeros grupos de asociaciones
estatales constituidas en el marco jurídico que intenta conformar
oficialmente la Federación Mexicana de Levantamiento de Potencia,
la cual impulsará y difundirá aún más
este deporte entre la juventud mexicana.
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